Психология [Екатерина Суратова] Страх смерти и поиск смысла (2024)

Администратор
Команда форума
Администратор
Модератор
VIP Разбойник
Регистрация
22 Фев 2018
Сообщения
23.311
Реакции
620.932
Монетки
312276
    Голосов: 0
    0.0 5 0 0 https://tor11.sharewood.me/threads/%D0%95%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B0-%D0%A1%D1%83%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%B0-%D0%A1%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85-%D1%81%D0%BC%D0%B5%D1%80%D1%82%D0%B8-%D0%B8-%D0%BF%D0%BE%D0%B8%D1%81%D0%BA-%D1%81%D0%BC%D1%8B%D1%81%D0%BB%D0%B0-2024.213716/
  • #1
Автор: Екатерина Суратова
Название: Страх смерти и поиск смысла (2024)

1715692410731.png


Описание:

Осознание, что жизнь конечна и что не все в ней можно успеть – важная веха в процессе психологического взросления. В норме эти осознания должны помогать нам в обретении собственного уникального способа жить, в научении наслаждаться моментом и находить свои неповторимые смыслы существования. Но бывает так, что страх смерти и осознание бессмысленности жизни (объективный смысл которой неизвестен), напротив, мешают жить, выбрасывают нас из повседневности и отношений разрушительными фантазиями и блокируют наше движение. Это особенно ярко чувствуется в кризисы, потери, переходные периоды жизни.
Разобраться с этим вопросом – значит, обрести мощнейшую энергию жить полноценной чувственной жизнью сегодня, спокойно планировать свое завтра, найти свой уникальный способ жить и свои смыслы просыпаться каждое утро.

Для кого этот интенсив:
Для тех, кто страдает от ипохондрии и депрессивных состояний;
Для тех, кто часто сталкивается с навязчивыми мыслями о собственной смерти или смерти родных и близких, предчувствиями катастроф, болезней и проч.;
Для тех, кто не пережил до конца опыт потери близких или собственных угрожающих жизни состояний;
Для страдающих от апатии, бессмысленности и безвкусности жизни;
Для людей в кризисе среднего возраста (в кризисе 30-лет, 40-лет и далее), в кризисах, связанных с изменениями в жизни – развода, выхода на пенсию, смены работы, сепарация со взрослыми детьми и тд;
Для тех, кто чувствует “что ничего хорошего (яркого, интересного, важного) в жизни уже не будет”;
Для тех, кто не может принять такие данности существования как отсутствие справедливости, очевидного и одинакового для всех смысла жизни и конечности человеческого существования.

Кому не подходит:
- Людям с диагнозом или подозрением на клиническую депрессию – только совместно с личной терапией и наблюдением у психиатра;
- Людям с паническими атаками, тревожностью и ипохондрическими состояниями, если они проявляются телесными симптомами (затруднение дыхания, учащение сердцебиения, состояния шока и панического возбуждения) – только после лечения у психиатра, когда эти симптомы пройдут;
- Людям, потерявшим близких менее полугода назад – первые шесть месяцев – это время для индивидуальной или групповой терапии по вопросу потери;
- При наличии одной сильной фобии (например, аэрофобии) и желании проработать эту одну конкретную проблему – лучше использовать методы КПТ терапии с хорошим специалистом;
- В период беременности и первые полгода материнства (проконсультируйтесь со своим психологом или с Катериной Суратовой напрямую, если чувствуете, несмотря на противопоказания, что этот интенсив вам нужен).

Что будет:
Два дня работы по три часа каждый, с небольшим количеством теории и большим количеством практики (психологические упражнения, медитации, самопознании в малых группах, арт-техники)

Программа интенсива:
1 День. Разбираем матчасть – с чем связаны, чем вызваны и как работают страх смерти, ипохондрия, навязчивые мысли о болезнях и катастрофах, депрессивные состояния. Какой психологический материал может за всем этим стоять, как его обнаруживать и как с ним работать.

2 День. Разбираем техники самопомощи в моменте, способы самоподдержки. Учимся использовать вопрос собственной смертности для создания осмысленной и полной жизни каждый день. Касаемся вопросов смысла – того, где и как они обнаруживаются.

Автор курса: Катерина Суратова
создатель и руководитель проекта MindFocus
Дипломированный специалист с двумя профильными образованиями (педагогическое и психоанализ)

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.

Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
 
11
Сверху Снизу